Flying Yoga

Salut tout le monde!

Désolé de mon absence! J'ai eu une semaine plutôt chargé donc je n'ai pas pu écrire durant cette semaine mais je vais rattraper tout ce retard!

Dans ce premier article depuis mon "retour" je vais vous parler de sport. Plus particulièrement d'un type de Yoga.

Depuis mon arrivé à Hk, je pratique le yoga une fois par semaine et j'adore cela. Je vous écrirai un article rien que dessus mais pour aujourd'hui le sujet sera le Flying Yoga.

Avec une amie on a voulu essayer ce type de Yoga dans une salle de sport se situant à Fortress Hill ( 2 stations après Causeway Bay). La salle de sport où nous sommes allé était très belle, très moderne mais pas idéalement placée car ce quartier n'est pas à côté où j'habite.

Cependant nous avons décidé de prendre un cours d'essaye là-bas.

Ce cours était bien, un peu compliqué pour nous car je n'avais jamais pratiqué ce type de yoga et je suis aussi une débutante en yoga classique.

Le Flying Yoga implique des rubans comme au cirque donc j'avais plus l'impression d'auditionner pour le cirque du soleil que de faire du yoga. Cependant, le cours resté très amusant car certaine position était comique.

Le bémol du cours était que la prof ne parlait pas anglais et donc seulement chinois, ce qui rendait cela encore plus comique!

J'aimerai tout de même re-essayer ce type de Yoga car j'ai bien aimé malgré certains détailles! Je vous met la photo d'un cours de flying yoga pour vous donner une idée de ce que c'est.

La position sur la photo est la "basique" donc imaginez ce que dois être le reste!

#yoga #sport #healthy